آسیبهای احتمالی کاشت و لمینت ناخن:
کاشت و یا لمینت ناخن می تواند آسیب هایی به سطح ناخن وارد کند و یا آن را در معرض عفونت های قارچی مواجه سازد در کنار همه این موارد احتمال حساسیت زا بودن مواد و واکنش های آلرژیک نیز وجود دارد که در ادامه به بررسی این عوارض می پردازیم:

آسیب به بستر ناخن:
تراشیدن سطح ناخن برای آمادهسازی، میتواند لایههای طبیعی ناخن را نازک و ضعیف کند همچنین مواد شیمیایی مورد استفاده در کاشت و لمینت، میتوانند باعث خشکی، شکنندگی و پوسته پوسته شدن ناخنها شوند.
فشار ناشی از ناخنهای مصنوعی، میتواند به بستر ناخن آسیب برساند و باعث جدا شدن ناخن از بستر شود.
عفونتهای قارچی و باکتریایی:
رطوبت و فضای گرم زیر ناخنهای مصنوعی، محیط مناسبی برای رشد قارچها و باکتریها فراهم میکند و عدم رعایت بهداشت در هنگام کاشت و لمینت، خطر ابتلا به عفونت را افزایش میدهد.
واکنشهای آلرژیک:
برخی افراد ممکن است به مواد شیمیایی مورد استفاده در کاشت و لمینت، حساسیت داشته باشند. واکنشهای آلرژیک میتواند به صورت قرمزی، خارش، تورم و التهاب پوست اطراف ناخن ظاهر شود.
آسیب به کوتیکول ناخن:
کوتیکول ناخن نقش مهمی در محافظت از ناخن دارد. آسیب به کوتیکول ناخن می تواند باعث عفونت و آسیب به بستر ناخن شود.
آیا اشعه UV دستگاه کاشت ناخن سرطانزا است؟
یکی از مباحثی که به کررات دیده ایم به آن اشاره شده است و گاهی هم در شبکه های اجتماعی با اغراق به آن می پردازند موضوع سرطان زا بودن اشعه دستگاه لاک خشک کن ها است. واقعیت این است که دستگاههای UV مورد استفاده در کاشت ناخن، اشعه ماوراء بنفش نوع A (UVA) ساطع میکنند از سوی دیگر مطالعات نشان داده اند که قرار گرفتن مکرر و طولانی مدت در معرض اشعه UVA، میتواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد اما نکته ای که لازم است به آن اشاره کرد این است که میزان اشعه UVA ساطع شده از دستگاههای کاشت ناخن، نسبتاً کم است و نمی تواند به آن شکل که بیان می شود خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش بدهد. البته ناگفته نماند مطالعات جدید نشان دهنده این موضوع است که قرار گرفتن در معرض اشعه یو وی دستگاه های کاشت ناخن میتواند باعث آسیب به DNA سلول های انسان شود.

چگونه از آسیب به ناخن ها در کاشت ناخن جلوگیری کنیم؟
با توجه به آنچه درباره عوارض جانبی کاشت ناخن اشاره شد برای آنکه بتوانید این آسیب ها و عوارض را به حداقل برسانید در گام اول لازم است به یک ناخنکار ماهر و بهداشتی مراجعه کنید. در گام بعدی مطمئن شوید ناخن کار از مواد با کیفیت و استاندارد استفاده می کند. سعی کنید به فاصله کوتاه به سراغ تغییر لاک نروید تا مدت قرار گرفتن در معرض اشعه لاک خشک کن کوتاه نشود همچنین بهتر است قبل از استفاده از دستگاه های یو وی از کرم های ضد آفتاب با SPF بالا استفاده کنید.
بهترین روش برای تقویت ناخن
ناخنهای قوی و سالم، نه تنها زیبایی دستان شما را افزایش میدهند، بلکه نشاندهنده سلامت عمومی بدن نیز هستند. اگر از ناخنهای شکننده، نازک و آسیبدیده رنج میبرید، نگران نباشید! روشهای متعددی برای تقویت ناخنها وجود دارد که در این مقاله به آنها میپردازیم:
داشتن تغذیه مناسب:
پروتئین
ناخنها از پروتئین ساخته شدهاند، بنابراین مصرف کافی پروتئین، نقش حیاتی در تقویت آنها دارد. منابع پروتئینی مانند گوشت، مرغ، ماهی، تخممرغ، لبنیات و حبوبات را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
بیوتین:
این ویتامین گروه B، به تقویت ناخنها و افزایش رشد آنها کمک میکند. منابع غذایی حاوی بیوتین شامل تخممرغ، بادام، گل کلم و موز هستند.
آهن:
کمبود آهن میتواند باعث شکنندگی و نازک شدن ناخنها شود. گوشت قرمز، اسفناج و عدس، منابع خوبی از آهن هستند.
روی:
این ماده معدنی، به رشد و ترمیم بافتهای ناخن کمک میکند. منابع غذایی حاوی روی شامل گوشت، مرغ، آجیل و غلات کامل هستند.
ویتامین C
این ویتامین، به تولید کلاژن کمک میکند که برای سلامت ناخنها ضروری است. مرکبات، توت فرنگی و فلفل دلمهای، منابع خوبی از ویتامین C هستند.
اسیدهای چرب امگا 3:
این اسیدهای چرب، به حفظ رطوبت ناخنها و جلوگیری از شکنندگی آنها کمک میکنند. ماهیهای چرب، بذر کتان و گردو، منابع خوبی از امگا 3 هستند.
مراقبتهای موضعی:
روغنهای طبیعی:
روغنهای زیتون، نارگیل، بادام و جوجوبا، میتوانند به تقویت و مرطوبسازی ناخنها کمک کنند. هر شب قبل از خواب، مقداری از این روغنها را روی ناخنها و کوتیکولها ماساژ دهید.
مرطوبکننده:
استفاده از مرطوبکننده مناسب، به حفظ رطوبت ناخنها و جلوگیری از خشکی و شکنندگی آنها کمک میکند.
محافظت از ناخنها:
هنگام انجام کارهای خانه، از دستکش استفاده کنید تا ناخنها در معرض مواد شیمیایی و آب قرار نگیرند.
کوتاه کردن منظم ناخنها:
ناخنهای بلند، بیشتر در معرض شکستن و آسیب قرار دارند. ناخنهای خود را به طور منظم کوتاه کنید و آنها را به شکل مربعی یا گرد سوهان بزنید.
پرهیز از عادتهای مضر:
- از جویدن ناخنها خودداری کنید. این عادت، باعث آسیب به ناخنها و انتقال میکروبها میشود.
- از استفاده بیش از حد از لاک ناخن و مواد شیمیایی مضر، خودداری کنید.
- از کندن پوست اطراف ناخنها (کوتیکول) خودداری کنید. این کار، باعث آسیب به بستر ناخن و افزایش خطر عفونت میشود.
درمورد تقویت کردن ناخن همیشه این نکته را به یاد داشته باشید که صبر از همه چیز مهمتر است چراکه تقویت ناخنها، زمانبر است و نیاز به صبر و پشتکار دارد.
باز هم باید به این موضوع توجه داشته باشید که کوچکترین تغییری در شکل و ظاهر ناخن می تواند سلامت ناخن شما را به خطر بیاندازد بنابراین در صورت مشاهده هرگونه علائم غیر طبیعی مانند تغییر رنگ، ضخامت یا شکل ناخنها، به پزشک مراجعه کنید.
با رعایت این نکات، میتوانید ناخنهای قوی، سالم و زیبا داشته باشید.