{
"@context": "https://schema.org",
"@type": "Article",
"mainEntityOfPage": {
"@type": "WebPage",
"@id": "https://salinobeauty.com/article/439/سیاهی-زیر-چشم؛-۳-راه-درمان-موثر-خانگی"
},
"headline": "سیاهی زیر چشم؛ ۳ راه درمان موثر خانگی",
"image":[ "https://salinobeauty.com/sites/default/files/1404-04/Treatment-of-dark-circles-eyes%206.jpg","https://salinobeauty.com//sites/default/files/inline-images/b2a545d359bf3a2a536eff70f2a3a969-min.jpg"],
"datePublished": "2025-07-13T20:04:07+03:30",
"dateModified": "2025-07-13T20:38:37+03:30",
"author": {
"@type": "Person",
"name": "شراره کرمی",
"image": {
"@type": "ImageObject",
"url": "https://salinobeauty.com/sites/default/files/2024-04/Screenshot%202024-04-14%20162046_0.jpg"
},
"url": "https://salinobeauty.com/author/364/shararekarami"
},
"publisher": {
"@type": "Organization",
"name": "سالینو بیوتی",
"logo": {
"@type": "ImageObject",
"url": "https://salinobeauty.com/themes/custom/universe/logo.svg"
}
},
"description": "سیاهی زیر چشم یکی از مشکلات رایج پوستی ا‌ست که بسیاری با آن دست‌به‌گریبانند. در این مقاله ابتدا به علل سیاهی زیر چشم و سپس 3 راه درمان موثر خانگی برای آن می‌پردازیم. ",
"articleBody": "سیاهی زیر چشم یکی از مشکلات پوستی ا‌ست که می‌تواند به‌علت کم‌خوابی، ژنتیک، پیری پوست، کم‌آبی بدن یا قرارگیری درمعرض نور خورشید ایجاد شود.سیاهی زیر چشم چه علتی دارد؟سیاهی زیر چشم نه ‌فقط نشانه‌ای از خستگی، بلکه می‌تواند به‌دلیل ساختار پوست نازک اطراف چشم و بروز رگ‌های خونی قابل‌مشاهده یا تجمع خون‌رسانی باشد.تابش شدید نور خورشید نیز از دیگر دلایلی است که می‌تواند منجر به سیاهی زیر چشم شود، زیرا وقتی بدن برای مدت زیادی در معرض نور شدید خورشید قرار می‌گیرید، شروع به تولید ملانین می‌کند؛ که در واقع حاوی رنگ‌دانه‌های تیره هستند.واکنش‌های آلرژیک بدن نیز یکی دیگر از علل تأثیرگذار در بروز سیاهی دور چشم به شمار می‌آیند. زمانی که بدن با آلرژی مواجه می‌شود، به‌عنوان یک واکنش ایمنی، هیستامین ترشح می‌کند. این ماده باعث قرمزی، پف کردن چشم‌ها و خارش شده و رگ‌های خونی را گشاد می‌کند. این امر در نهایت منجر به برجسته شدن رگ‌های زیر چشم و تیرگی این ناحیه از چشم می‌شود.از طرفی هرچه زمان بیشتری را در معرض هوای آلوده سپری کنید، میزان اکسیژنی که به بدن و به‌ویژه بافت‌های حساس صورت می‌رسد کاهش می‌یابد. کاهش اکسیژن‌رسانی، به‌ویژه در ناحیه اطراف چشم، یکی از عوامل مؤثر در ایجاد سیاهی زیر چشم به‌شمار می‌رود.از سوی دیگر، آلودگی هوا می‌تواند موجب تحریک چشم و بروز خارش شود. خاراندن مداوم این ناحیه باعث آسیب به مویرگ‌های ظریف زیر چشم شده و در نهایت به تیرگی و سیاهی زیر چشم منجر می‌شود.خوشبختانه چند راهکار خانگی ساده و کم‌هزینه وجود دارد که با استمرار می‌توانند ظاهر سیاهی زیر چشم را کاهش دهند. در ادامه، ۳ راه درمان موثر خانگی را معرفی می‌کنیم.سه راه درمان موثر خانگی۱. کمپرس سرد با چای سیاه یا قاشق سرداستفاده از چای سیاه سرد یا قاشق یخ‌زده، رگ‌های خونی زیر چشم را منقبض می‌کند و تورم و تیرگی را کاهش می‌دهد.روش استفاده:دو عدد چای‌کیسه‌ای را به مدت ۵ دقیقه در آب داغ قرار دهید، سپس خنک‌شده را در یخچال یا فریزر برای چند دقیقه سرد کنید.کیسه‌های خنک را حدود ۱۰ تا ۲۰ دقیقه زیر چشم بگذارید، و این کار را ۳ بار در هفته تکرار کنید.یا قاشق فلزی را داخل یخچال بگذارید و روز بعد طرف محدب آن را زیر چشم قرار دهید تا دمای آن با پوست سازگار شود.۲. استفاده از روغن بادام شیرین (یا روغن ویتامین E یا نارگیل)روغن بادام سرشار از ویتامین E و آنتی‌اکسیدان است و می‌تواند با تغذیه پوست و بهبود رنگ آن، به کاهش سیاهی زیر چشم کمک کند. روغن نارگیل نیز از دلایل مشابه اثرگذار است.روش استفاده:شب قبل از خواب، پوست را تمیز کرده و ۲–۳ قطره روغن بادام یا نارگیل را با ملایمت روی ناحیه زیر چشم ماساژ دهید.اجازه دهید تا صبح روی پوست بماند، سپس صبح با آب ملایم بشویید. این روش را شبانه تا مشاهده نتیجه ادامه دهید. استمرار این امر می‌تواند به کاهش سیاهی زیر چشم کمک کند.ماسک سیب‌زمینی: سیب‌زمینی خام را رنده یا پوره کنید. یا آن را به‌صورت قالب‌های کوچک یخی فریز کرده و مستقیماً زیر چشم بگذارید، حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه.ماسک آب‌لیمو ملایم: چند قطره آب‌لیمو را با کمی آب رقیق و با احتیاط به‌مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست اطراف چشم استفاده کرده و سپس بشویید.ماسک زردچوبه: پودر زردچوبه را با آب آناناس یا شیر مخلوط و خمیر تهیه کنید. خمیر را حدود ۱۰ دقیقه زیر چشم قرار دهید و سپس با پارچه مرطوب پاک کنید.۳. ماسک ویتامین‌داری: ترکیب آبلیمو، سیب‌زمینی یا زردچوبهآبلیمو دارای ویتامین C و خاصیت روشن‌کنندگی است، اما به‌دلیل تحریک‌پذیری پوست، باید با احتیاط استفاده شود.سیب‌زمینی خام غنی از ویتامین C، نشاسته و آنزیم است و می‌تواند با کاهش التهاب، باعث کم شدن تیرگی شود .زردچوبه یک آنتی‌اکسیدان طبیعی و ضد‌التهاب قوی است که در ترکیب با آب آناناس یا شیر مؤثر است.روش استفاده:ماسک سیب‌زمینی: سیب‌زمینی خام را رنده یا پوره کنید. یا آن را به‌صورت قالب‌های کوچک یخی فریز کرده و مستقیماً زیر چشم بگذارید، حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه.ماسک آب‌لیمو ملایم: چند قطره آب‌لیمو را با کمی آب رقیق و با احتیاط به‌مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست اطراف چشم استفاده کرده و سپس بشویید.ماسک زردچوبه: پودر زردچوبه را با آب آناناس یا شیر مخلوط و خمیر تهیه کنید. خمیر را حدود ۱۰ دقیقه زیر چشم قرار دهید و سپس با پارچه مرطوب پاک کنید.در صورتی که سیاهی زیر چشم باقی ماند یا شدیدتر شد، بهتر است با متخصص پوست مشورت کنید."
}