همه ما از توصیه‌های دوران کودکی گرفته تا ترفندهای زیبایی که از افراد مختلف دیده‌ایم یا مطالبشان را خوانده‌ایم، نکاتی را درباره مراقبت از مو آموخته‌ایم که برخی از آن‌ها درست نیست. بسیاری از باورهایی که درباره مراقبت از مو داریم، افسانه‌هایی هستند بدون پشتوانه واقعی که حتی می‌تواند به سلامت موهایمان آسیب هم برساند. افزایش دانش و آگاهی می‌تواند به بهبود سلامت و کاهش آسیب‌های ناخواسته کمک کند. در این مطلب به باورهای اشتباه درباره مو و حقایق در این زمینه پرداخته شده است.
مروری بر باورهای غلط در مراقبت از مو
باورهای اشتباه، نه تنها در فرایند مراقبت از مو، مفید نیستند، بلکه می‌توانند به سلامت مو، آسیب هم برسانند. شناسایی این باورها و تغییر طرز فکر غلط، می‌تواند به افزایش سلامت مو کمک کند. این باورها را با هم مرور کنیم:
باور غلط شماره 1: کوتاه کردن مو باعث رشد سریع‌تر آن می‌شود
حقیقت چیست؟ مو از ریشه رشد می‌کند و از انتها کوتاه می‌شود. کوتاه کردنِ مو، هیچ اثری روی رشد نخواهد داشت و کمکی به رشدِ سریع‌تر مو نخواهد کرد. البته، کوتاهیِ انتهای مو می‌تواند به از بین بردنِ موخوره‌ها (موخُره‌ها) و افزایش سلامت مو کمک کند.
باور غلط شماره 2: باید هر روز موها را بشویید
حقیقت چیست؟ شست‌وشوی بی‌رویه مو، منجر به از بین رفتن چربی‌های طبیعی پوست سر می‌شود و به دنبال آن، پوست سر دچار خشکی خواهد شد. در برخی مواقع هم، پوست دچار تولید چربیِ بیش از حد می‌شود. معمولا براساس نوع پوستتان، باید 2 تا 3 بار در هفته، موهایتان را بشویید.
باور غلط شماره 3: کندن یک تار موی سفید باعث رشد بیشتر آن می‌شود
حقیقت چیست؟ هر فولیکول مو، فقط یک تار مو تولید می‌کند. وقتی تار موی سفید را از ریشه در می‌آورید، باعث افزایش نمی‌شود اما می‌تواند به مرور، به فولیکول مو آسیب بزند. پس باور به افزایش موی سفید پس از کندنِ آن، باوری نادرست است.
باور غلط شماره 4: 100 بار برس زدن در روز به سلامت مو کمک می‌کند
حقیقت چیست؟ برس زدن در حد معقول می‌تواند بی‌خطر باشد و ظاهر موها را آراسته و مرتب کند اما بیش از اندازه برس کشیدن به موها، منجر به شکستگی مو و تحریک پوست سر خواهد شد. موهایتان را فقط زمانی که شلخته و نامرتب شده‌اند و نیاز به برس کشیدن دارند، با آرامش و ملایمت، شانه کنید. روی هیچ عدد خاصی هم تمرکز کنید، فقط براساس نیاز، برس بکشید.
باور غلط شماره 5: شوره سر ناشی از خشکیِ پوست است
حقیقت چیست؟ شوره که شبیه به دانه‌های سفیدرنگ است، معمولا با قارچ‌های مخمری یا پوست سرِ چرب ایجاد می‌شود و هیچ ارتباطی به خشکیِ پوست سر ندارد. استفاده از شامپوهایی که برای «ضد شوره» تولید شده‌اند، معمولا اثربخش است و بی‌تردید مصرف مرطوب‌کننده‌های پوست سر، نمی‌تواند کمکی به شوره‌ها کند.
باور غلط شماره 6: روغن‌های طبیعی مثل روغن نارگیل برای همه مناسب هستند
حقیقت چیست؟ روغن‌های طبیعیِ مخصوص مو می‌توانند در زمینه مراقب از مو، مفید و موثر باشند اما هر نوع روغنی، برای هر نوع مویی مناسب نیست. برای مثال، موهای نازک یا چرب، با روغن نارگیل، بیش از حد سنگین و چرب می‌شوند و به این ترتیب چربی مو افزایش پیدا می‌کند که مطلوب نیست.
باور غلط شماره 7: می‌توان موخوره را با محصولات متنوع ترمیم کرد
حقیقت چیست؟ هیچ محصولی نمی‌تواند موخوره ایجاد شده در موها را از بین ببرد یا ترمیم کند. تنها راهکار حلِ موخوره در موها، کوتاهی آن است. شاید برخی محصولات به طور موقت، موها را صاف کنند اما نمی‌توانند جلوی آسیب‌های ناشی از موخوره را بگیرند.
باور غلط شماره 8: رنگ مو همیشه به آن آسیب می‌رساند
حقیقت چیست؟ رنگ‌های نامناسب بی‌تردید به مو آسیب می‌رسانند اما محصولات و تکنیک‌های جدیدی وجود دارند که مدرن و بسیار ایمن هستند. به‌علاوه مراقبت از مو در شرایطی که رنگ شده، می‌تواند در مسیری صورت بگیرد که موها را سالم و درخشان نگه دارد.
در پایان می‌توان به چند نکته دیگر اشاره کرد، برای مثال، استفاده از روبالشی‌های ابریشمی به کاهش شکستگی مو کمک می‌کند. اگر ابزارهای حرارتی کمتر استفاده کنید، موهایتان هم کمتر آسیب می‌بیند. شامپوهای مناسب و نرم‌کننده‌های حرفه‌ای هم بسیار موثر هستند. در نهایت باید از موهای خود مقابل نور خوشید و کلر مراقبت کنید. همه این موارد به مراقبت از مو و سلامت آن کمک خواهد کرد. بهره‌گیری از مشاوره‌های تخصصی از کارشناسان مو هم می‌تواند به شما کمک کند درگیر باورهای اشتباه مراقبت از مو نشوید و از موهایتان به بهترین شکل مراقبت کنید.
